No le tenga Miedo a la Ansiedad.

De seguro usted hasta cierto punto es como yo, por que por ejemplo yo al principio tenia mucho miedo a la ansiedad. Era algo que simplemente por mas que yo queria evitarlo simplemente no podia por uno y otro y otro motivo.

Hasta que un dia verdaderamente me dije a mi mismo; ¡BASTA! no se porque estoy actuando de esta manera, es algo sumamente absurdo.

Entonces me puse manos a la obra, y intente hacer de muchas cosas para vencer la ansiedad, al principio debo de admitirlo me costo mucho trabajo!!! PEro con el tiempo uno mismo se va acostumbrando y lo va haciendo bien se puede decir….. Aunque jeje a veces le gana uno el Miedo.

En fin, no lo unico que te quiero dar a entender con este post, es que no temas, la ansiedad es algo natural!!! Y no debes de tenerle miedo!